Einen Chor auf dem Aufstand? Yoga, kreatives Basteln und Feuer machen? Das alles und mehr bieten die Spaßworkshops auf dem Aufstand.
Akrobatik Yoga - Foto: NAJU BW / H. Winkler
Mann mit Schirm - Foto: NAJU BW / H. Winkler
Stockkampf - Foto: NAJU BW
Naturkosmetik im Workshopzelt - Foto: NAJU BW
Wir freuen uns, euch unsere diesjährigen Spaßworkshops vorstellen zu können. Welche das sind, könnt ihr unten sehen. Viel Spaß beim Schmökern!
Geschickt ausweichen, Angreifer aus dem Gleichgewicht bringen, die Aktion mit einer Hebel- oder Wurftechnik beenden: Durch partnerschaftliches Üben erarbeiten wir uns die Grundlagen eines Kampfsports, der auf Schläge und Tritte verzichtet. mehr →
In unserem Workshop wollen wir das intensive Erlebnis des mehrstimmigen Singens vermitteln und gründen deshalb – erneut – den Aufstand-Chor.
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Zum gelungenen Auftakt des Aufstandes 2023 gehört ein ordentliches Lagerfeuer – lasst uns
dieses gemeinsam vorbereiten und entzünden. Von Holzhacken bis zum Entfachen des Feuers: Melanie Müller zeigt uns wie! mehr →
Du wolltest schon immer ein Tattoo, willst dich aber nicht für lange Zeit festlegen?!
Dann bist du herzlich willkommen! :) Wir stellen selber Hennapaste her und kreieren unsere persönliche Körperbemalung.
Kennst du Theater? Kennst du Improtheater? Denkst du auch manchmal bei Theatervorstellungen, Performances, Poetry Slams, Vorträge, Lesungen, Präsentationen – "WTF?! Wie machen die das nur? Wie wirken diese Menschen so selbstbewusst?" Hier könnt Ihr euch ausprobieren! Was du an Vorwissen brauchst um da mitzumachen? Gar keins! Nur die Lust am Dich-selber-Ausprobieren! mehr →
Mach’ mit bei unserer Kleidertauschbörse! Kleidungstücke zu tauschen, anstatt sie immer neu zu kaufen, ist gut für die Umwelt und für deinen Geldbeutel.
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Überall in der Natur kannst Du wild wachsenden Pflanzen begegnen. Viele, Dir wahrscheinlich als „Unkräuter“ bekannte Pflanzen, sind Heilpflanzen oder essbare und sehr gesunde Wildkräuter. mehr →
Kreativ Schreiben und mit Worten lustige, unglaubliche, ergreifende oder langweilige Texte basteln – jede*r kann das lernen, auch DU!! Hier kann sich jede*r ausprobieren beim Kreativ-Schreib-Workshop „WortFieber“!!! mehr →
Frieden beginnt in jedem von uns. Er ist weit mehr als eine im Außen unterlassen Kriegshandlung. Sie ist eine innere Haltung und ein Geisteszustand. Aus dieser Ausgansposition heraus ist es möglich Räume zu schaffen, in denen auch Konflikte friedvoll gelöst werden können.
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Aus alter Standardkleidung, die nicht mehr richtig genutzt wird, gestalten wir neue Unikate. Das ausgeleierte T-Shirt oder andere Kleidung aus Stretchstoff bekommen mit Hilfe einfacher Techniken (und höchstens ein paar Nadelstichen) ein zweites Leben.
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Wer kennt sie mittlerweile nicht: Die leckeren veganen Aufstriche aus dem Supermarkt. Aber viel günstiger und leckerer und vielfältiger sind sie selbstgemacht. Und kompliziert ist es auch nicht! Wir wollen zusammen brainstormen was es für Möglichkeiten und Varianten für Aufstriche gibt und danach zusammen kreativ beim Selbermachen werden.
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Durch Meditation, Gesang und Selbstwahrnehmungsrithuale begeben wir uns auf eine intensive Reise zu uns und unserer Weiblichkeit. mehr →
Yin und Yang ist ein ausgeglichenes Zusammenspiel zweier Energien. Jedoch werden meist nur die Yang-Anteile (männlich Anteile in uns) in unserer Alltagswelt angesprochen, was zu einem Ungleichgewicht der beiden Energien führt. Um diesem entgegenzuwirken, richten wir, in diesem Workshop, bewusst unsere Aufmerksamkeit auf die Yin-Anteile (weibliche Anteile) in uns. Wir geben uns den Raum, zur inneren Ruhe zu kommen, unterschwellige Spannungen zu lösen und sich mit einem selbst sowie den eigenen Yin-Anteilen zu verbinden.
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Um deinen alltäglichen und besonderen Herausforderungen deines Tages engagiert und tatkräftig entgegen zu gehen ist es hilfreich mit sich selbst in Einklang zu sein.
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